τεστ δυσανεξιας νικος καφετζοπουλος διαιτα τεστ δυσανεξιας Επίσημο “χαστούκι” στα τεστ δυσανεξίας

Απόφαση του Υπουργού Υγείας, που δημοσιεύεται στην Διαύγεια, απομυθοποιεί τις διαιτολογικές μεθόδους που χρησιμοποιούν τα περιβόητα τεστ δυσανεξίας. Τα τελευταία χρόνια, τα τεστ δυσανεξίας για τον αποκλεισμό τροφών από τη διατροφή όσων ήθελαν να χάσουν βάρος είχαν κερδίσει έδαφος.

Διαβάστε Περισσότερα

nikos_kafetzopoulos-diet τεστ δυσανεξιας Επίσημο “χαστούκι” στα τεστ δυσανεξίας bikini grapefruit girl

Με διαφορετικές απόψεις να κυκλοφορούν από στόμα σε στόμα αλλά και στο ίντερνετ, αποφασίσαμε να «ξεδιαλύνουμε» το τοπίο γύρω από 3 πολυσυζυτημένα διατροφικά θέματα. Ας αναλύσουμε τρεις συχνούς διατροφικούς μύθους:

Διαβάστε Περισσότερα

τεστ δυσανεξιας Επίσημο “χαστούκι” στα τεστ δυσανεξίας nisteia kafetzopoulos nikos

Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η τήρηση των κανόνων της νηστείας, δηλαδή η αποφυγή κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων και αβγών, την περίοδο της νηστείας, έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία, καθώς συμβάλλει στη

Διαβάστε Περισσότερα

Όπως συμβαίνει με τους μύθους γύρω από τη γυμναστική και το κάψιμο λίπους, έτσι ακριβώς και οι λανθασμένες αντιλήψεις γύρω από τη διατροφή στέκονται πολλές φορές εμπόδιο στην προσπάθειά μας να χάσουμε κιλά.

Διαβάστε Περισσότερα

Νίκος Καφετζόπουλος, Διατρόφολόγος - Κλινικός Διαιτολόγος Γλυφάδα τεστ δυσανεξιας Επίσημο “χαστούκι” στα τεστ δυσανεξίας antiaging skin kafetzopoulos

Το «Anti – aging» περιλαμβάνει όλα αυτά τα συστατικά, τα οποία προορίζονται για την πρόληψη ή τον περιορισμό της διαδικασίας της γήρανσης. Αποτέλεσμα είναι να βελτιώνουμε την ποιότητα ζωής μας και να έχουμε καλή σωματική και ψυχική υγεία. Είναι και θέμα γονιδίων, αλλά…

Διαβάστε Περισσότερα