γλυκό και δίαιτα καφετζόπουλος νίκος γλυκό για δίαιτα Πόσο γλυκό μπορώ να τρώω;

Το γεγονός ότι προσέχει κάποιος την διατροφή του δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να στερηθεί τρόφιμα που τον ευχαριστούν. Ο αποκλεισμός και η στέρηση αγαπημένων τροφίμων είναι

Διαβάστε Περισσότερα

nikos_kafetzopoulos-diet γλυκό για δίαιτα Πόσο γλυκό μπορώ να τρώω; bikini grapefruit girl

Με διαφορετικές απόψεις να κυκλοφορούν από στόμα σε στόμα αλλά και στο ίντερνετ, αποφασίσαμε να «ξεδιαλύνουμε» το τοπίο γύρω από 3 πολυσυζυτημένα διατροφικά θέματα. Ας αναλύσουμε τρεις συχνούς διατροφικούς μύθους:

Διαβάστε Περισσότερα

nikos-kafetzopoulos-fastfood γλυκό για δίαιτα Πόσο γλυκό μπορώ να τρώω; nikos kafetzopoulos fastfood

Ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα που έχουν τα άτομα που θέλουν να ελέγξουν το βάρος τους είναι πώς θα συνδυάσουν την προσπάθεια αυτή με την κοινωνική τους ζωή.

Διαβάστε Περισσότερα