Αν σας ενδιαφέρει η υγεία σας, η Ιατρική Σχολή του Harvard σας συμβουλεύει τα παρακάτω τρόφιμα να αποφεύγονται.
Δημοσιευμένα Άρθρα
Τα ω3 αποτελούν έναν πραγματικό θησαυρό στο πιάτο μας. Ανώτερη πηγή δεν είναι άλλη από τα ψάρια φυσικά! Ας δούμε τι ισχύει για τα ψαριά:
Η οικονομική κρίση στη χώρα μας εκτός όλων των άλλων δεινών, έχει αυξήσει δραματικά τα επίπεδα άγχους και τα κρούσματα κατάθλιψης. Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την κατάθλιψη; Κι όμως μπορεί..
Είναι δυνατόν το μέγεθος των πιάτων και των μαχαιροπίρουνων, το σχήμα των ποτηριών, το χρώμα των τοίχων και η ταξινόμηση των τροφίμων στο ψυγείο να επηρεάζουν την διατροφή μας; Τα υπάρχοντα επιστημονικά στοιχεία είναι κατηγορηματικά: ναι, όλα μπορεί να παίξουν τον ρόλο τους.
Το Υπουργείο Υγείας, για όσους δεν το γνωρίζουν έχει αναρτήσει λίστα με τα επιτεπόμενα τρόφιμα που μπορούν να πωλούνται στα σχολικά κυλικεία. Καθήκον όλων μας , τώρα που ξεκινάει η σχολική χρονιά, είναι να έλεγχουν το κυλικείο του σχολείου του παιδιού και αν αντιληφθούν παρανομίες να το καταγγείλουν στην αρμόδια Περιφέρεια.
