Αν σας ενδιαφέρει η υγεία σας, η Ιατρική Σχολή του Harvard σας συμβουλεύει τα παρακάτω τρόφιμα να αποφεύγονται.
Δημοσιευμένα Άρθρα
Καθώς η περιφέρεια μέσης των Ευρωπαίων συνεχίζει να «διαστέλλεται», η έρευνα σχετικά με τη βέλτιστη διατροφή για την απώλεια βάρους
H επιδημία της παιδικής παχυσαρκίας προκαλεί σοβαρά σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο ασθένειας και θανάτου νωρίς στην ενήλικη ζωή.
Τα αυγά είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών και αρκετών απαραίτητων θρεπτικών συστατικών. Νεότερα δεδομένα υποδεικνύουν ότι
Κινητοποιώντας τα παιδιά να ασκηθούν μέσω της δημιουργίας ενός περιβάλλοντος με αρκετό πράσινο, αθλητικές εγκαταστάσεις και παιδότοπους, μπορεί να είναι ένα απλό μέτρο για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας.
