Τα καρύδια στο μικροσκόπιο

By Νίκος Καφετζόπουλος
Τα τελευταία χρόνια, όμως, πολλές έρευνες έχουν αποδείξει την υψηλή διατροφική τους αξία (περισσότερα…)
Read More

Επίσημο “χαστούκι” στα τεστ δυσανεξίας

By Νίκος Καφετζόπουλος
Απόφαση του Υπουργού Υγείας, που δημοσιεύεται στην Διαύγεια, απομυθοποιεί τις διαιτολογικές μεθόδους που χρησιμοποιούν τα περιβόητα τεστ δυσανεξίας. Τα τελευταία...
Read More

Μία ώρα περπάτημα την ημέρα εξαλείφει τους κινδύνους του καθισιού

By Νίκος Καφετζόπουλος
Μεγάλη ανάλυση μελετών έδειξε ότι 60-75 λεπτά φυσικής δραστηριότητας μέτριας έντασης ημερησίως αντισταθμίζουν τα βάρη της σύγχρονης καθιστικής ζωής για...
Read More

Πόσο γλυκό μπορώ να τρώω;

By Νίκος Καφετζόπουλος
Το γεγονός ότι προσέχει κάποιος την διατροφή του δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να στερηθεί τρόφιμα που τον ευχαριστούν. Ο...
Read More

Αυξημένο ουρικό οξύ και διατροφή

By Νίκος Καφετζόπουλος
Η υπερουριχαιμία (αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος) είναι πολύ συχνή (περισσότερα…)
Read More

Το καρπούζι παχαίνει; Το gin tonic είναι διαιτητικό; Ας δούμε τις απαντήσεις

By Νίκος Καφετζόπουλος
Με διαφορετικές απόψεις να κυκλοφορούν από στόμα σε στόμα αλλά και στο ίντερνετ, αποφασίσαμε να «ξεδιαλύνουμε» το τοπίο γύρω από...
Read More
 
4yourfam
Base Training
Persona Grata
 

Στοιχεία Επικοινωνίας

Νίκος Καφετζόπουλος - Κλινικός Διαιτολόγος, Διατροφολόγος
Γρηγορίου Λαμπράκη 19 & Μεταξά, Γλύφαδα
Γραφείο: 213 0024854
Κινητό: 6942 842 463
email: info@nutribase.gr

Newsletter

Υποβολή Email για να λαμβάνεται όλες τις τελευταίες ενημερώσεις.